SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • wywal, kuj wie co sie tam zrobilo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-23 13:49:27

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-08-23 13:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Iron Pump 20g - pompa 5/10 - pobudzenie 6/10 - smak 6/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 6/10 przypominam, ze od teraz zero spamu, bo grozi wiecie czym;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-22 18:05:26

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16138 Data: 2013-08-22 18:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • bez mixow panowie. 13. Próbek nie łączymy z innymi stymulantami oraz poomperami. poza tym nastepnym razem moze Amentrois podpiszesz tytki?%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-22 14:08:21 Nie denerwuj mnie nawet. %-)

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16138 Data: 2013-08-22 14:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • bez mixow panowie. 13. Próbek nie łączymy z innymi stymulantami oraz poomperami. poza tym nastepnym razem moze Amentrois podpiszesz tytki?%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-22 14:08:21

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16138 Data: 2013-08-22 14:05:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • ile gramów białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra to już wiem ile mniej więcej tego przyjmuje a to jednak ważna sprawa, jeżeli chodzi o uzupełnienie zapotrzebowania dziennego żeby wszystko było elegancko, dzięki TomQ-MAG leci sog , s i remik7 też

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2013-08-21 11:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze ćwiczenia i zakup sprzętu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @TomQ-MAG Dziękuję bardzo. Obejrzałem i na pewno będę korzystać. A dodatkowo jakieś ćwiczenia z hantelkami?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2013-08-21 01:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie teksty to u nich sobie pisz. jestes tutaj, wiec zachowuj sie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-20 16:42:37

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 16:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nierówna pompa po monohydracie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko, ze miesien z uposledzonym unerwieniem moze nie funkcjonowac prawidlowo. jakby to bylo natury tetniczej/zylnej objawy by byly troche inne, jak chocby zimna reka lub goraca, w zaleznosci czy problem z zyla czy tetnica. oczywiscie my tutaj w necie sobie tylko gdybamy. najlepiej udaj sie do lekarza. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-20 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2013-08-20 16:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lesukov vs Cutler: I am waiting for you at Mr.Olympia

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    zaj**isty filmik:-)) ukazujacy, ze Alex jest normalnym chlopem;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-20 15:50:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2013-08-20 15:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zebral kase i go nie widac:-( Bawię się za Wasze. jak tam, towar już wysłany? ;-) Jak kiedyś wyjdę z pracy to będzie. }:-(

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16138 Data: 2013-08-19 23:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak Poszerzyć Klatke Piersiową>?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie moge pojac takiego zachowania. koles pewnie specjalnie zaklada posty by ludzi powk***iac, typowy troll tylko nie wie, ze mi zajmuje pol sekundy sprawdzenie ip, sekunde zbanowanie, a 3 sekundy usuniecie jego wszystkich wypocin Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-19 22:30:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2013-08-19 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna universal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    16-17 lat jest ok zalezy tez od stazu na silowni i w jakim stopniu ogarniasz diete i trening Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-19 22:26:25

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2013-08-19 22:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzesien silowka itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale duza czy mala? ile g? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-19 21:43:18

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2013-08-19 21:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pewnie jakbym sie przyjrzal dokladnie twojej dzialanosci na sfd bym musial zablokowac konto%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-19 22:28:41

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2013-08-19 21:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepna przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html poczytaj nasze testy przeczytalem najbardziej do gustu przypadl mi aps messomorph p.i.m.p blast juggernaut hp assault hyper pump z innych tematow szkoda ze niektore (te z lepszych sa z 1.3) teraz mam metlik w glowie... Zmieniony przez - Leci w dniu 2013-08-19 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2013-08-19 20:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o moim treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    edytuj posty! jak i po co ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2013-08-19 20:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wagą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @TomQ-MAG cały czas to samo. Jajka lub twaróg codzinnie. Orzechy codziennie, Olej lniany codziennie Owoce, warzywa, jak marchewki. Wiadomo to zarys jadłospisu jest mały. Korzystam z makaronów razowych (może z 1 raz na 2 tygodnie w spaghetti z sosem z własnych pomidorów) itp, ale raczej nic strasznego nie ma. Zjadana energia to też jak na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2013-08-19 09:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie Unequalled okres po treningowy jest okresem specyficznym, gdzie suplementacja i odzywki maja przewage nad jedzeniem. oczywiscie pisze tutaj o osobach cwiczacych juz na jakims poziomie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-18 22:34:42

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2013-08-18 22:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dodał tylko 1g pieczywa aby móc dodać posiłek którego nazwę zmienił na godziny treningu aby pokazać kiedy się zaczyna a kiedy kończy, żadnego pieczywa tam nie je faktycznie;-) lap pochwale za pomoc w Juniorach Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-18 12:42:46

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2013-08-18 12:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oraz produkty nabialowe bez tluszczu przewaznie pozbawione sa wszelkich witamin rozpuszczalnych w tluszczach jak a,d,e,k Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-18 12:41:25

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2013-08-18 12:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)